Фитнес как средство для улучшения адаптационных процессов

24 сентября 2018 г., понедельник

С целью повышения долголетия и улучшения адаптационных процессов, поддержания физического и психологического здоровья проживающих в Чистопольском доме-интернате для престарелых и инвалидов «Юлдаш» инструктором по адаптивной физкультуре Светланой Шигаевой ежедневно проводится физическая реабилитация людей всех возрастных категорий.

Комплекс физических упражнений в специально организованной среде, применяемый с целью реабилитации пожилых людей и инвалидов, способствует восстановлению утраченных функций, дает заряд бодрости и оптимизма, помогает легче переносить имеющиеся физические ограничения и вызванный ими психологический дискомфорт. Наличие в учреждении спортивного оборудования, тренажеров, использование спортивного зала и кабинета ЛФК также способствуют организации полноценной физической реабилитации.

Очень востребованным и популярным среди пожилых получателей социальных услуг оказался гимнастический комплекс «Фитнес для пожилых». На занятиях реабилитологом Светланой Шигаевой применяются различные виды деятельности: танцевально-двигательная терапия, элементы атлетической гимнастики, элементы игры в баскетбол. Так, использование на занятиях танцевально-двигательной терапии помогает снять физическое и психическое напряжение, установить связь между чувствами и движениями.

Как поясняет инструктор по АФК, система занятий по адаптивной физической культуре с элементами спорта и танцевальными упражнениями способствует восстановлению или компенсации не только физических возможностей, но и интеллектуальных способностей. В работу включаются все имеющиеся резервы пожилого организма.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Все материалы сайта доступны по лицензии:
Creative Commons Attribution 4.0 International